一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

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調布国領　ピラティススタジオ Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞです ３日間の夏休みはあっという間ですね 最終日の今日は、こんな事してます(*^。^*) お引越しの準備～★　 段ボールの山、大分、廃棄したんだけど、それでもすごい荷物です 年月の経過を感じてみたいなあと白黒写真にしてみました 長年見慣れた、この景色とも、もうすぐお別れです 新居は、スタジオＭｅｒｍａｉｄのすぐ近く！ 通勤が楽になるので、うれしい～ 明日からは、いつも通りのレッスンが始まります 皆さん、ご予約お待ちしてますね Ｍｅｇｕｍｉ   

調布国領ピラティススタジオ Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　です 夏に海水に浸かり、太陽を浴びると一年元気に過ごせるというマイジンクスがあります お仕事元気に頑張れそ～う^_^ 話題のフローズンビール、うま～い！ Ｍｅｇｕｍｉ