一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

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調布国領　ピラティスヨガスタジオ Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　です(*^。^*) 今日のベビーちゃんは、、まだネンネのかわいい月齢の子たちです ママピラ担当Ｍｉｓａｔｏ先生も２人の幼児のママ ベビーの気持ちや、ママのカラダの事、よ～くわかってくれますよ 骨盤底筋群を鍛えて、妊娠前のボディを取り戻しましょう～ ママもノビノビ～、ベビーもゴロンゴロン～ ママピラティスで、ココロとカラダのリラックス♪ ご家庭で遊んでいるように、アットホームなスペースでにぎやかにやってます 是非、ご参加くださいませ 毎週水曜日午前１０時半～午前１１時半です 体験　１６２０円 通常　２１６０円 １０回券　１６２００円（全クラス共通） みんなと一緒だと不安～。。。大丈夫です プライベートレッスンもお子様連れ大歓迎！ 今なら、ナント！ リフレ、整体の無料券プレゼントキャンペーン中です 新春ロングランキャンペーンはコチラ☆ http://www.bouquet-bamboo.com/pdf/LongRunCampaign.pdf お電話・メールにてご予約ください 042-444-2919 pilatesmermaid@mbr.nifty.com クラススケジュール、費用詳細はコチラ http://www.bouquet-bamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf