たまりば

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Posted by たまりば運営事務局 at

1週間の疲れをリセット!カップルピラティス~♪

調布国領 ピラティスヨガスタジオ Mermaid マーメイド です~(*^。^*) 日曜日の朝は、カップルピラティスで、なごやかにスタート! ストレッチポールを使ったエクササイズで、肩甲骨の歪みを整えて、全身の疲れをリセットしましょう~ 突然発症すると言われる、四十肩、五十肩の予防の為のエクササイズもがんばって~ 認知予防にもいいとウワサのハムストリングのエクササイズ! カップルピラティスクラスは、日曜日の朝10時半~11時半 健康で、長生きしたいから! 疲れをコントロールして、毎日、楽しく生活したいから! ピラティスはじめましょう~! 入会金無料 初回体験 1620円/1人 当日1回券 2160円/1人 10回券 16200円(全クラス共通)(家族共有可) プライベートレッスンも大歓迎! お電話・メールにてご予約ください 042-444-2919 pilatesmermaid@mbr.nifty.com クラススケジュール 費用 一覧はコチラ http://www.bouquet-bamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf   


  • 2015年04月26日 Posted by 調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 08:00Comments(0)カップルピラティス