一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

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調布国領狛江ピラティススタジオ　Mermaid　インストラクターMisatoです。 ４月１５日（土）13:30~ パパママピラティスクラス開講します！ 久々の開講でございますm(_ _)m 普段お子様を預ける事が出来なく、身体を動かす事が難しいパパママの皆さま。お子様とご参加可能です！(動きは大人がメインになります。) ☆前日18:00までに予約３名に達しなかった場合は休講となります。 休講の場合は個別にご連絡いたしますね。 我が家の娘、ヨガやりたーい！ピラティスやりたーい！と言いよくポーズとってます。 ピラティススタジオMermaidも新生活応援キャンペーンを開催中です。 環境が変わったり、新しい出会いの連続で、ウキウキする中でも、知らず知らずに疲労はたまります。 キレイで元気で、楽しい新生活のために、運動をライフサイクルに取り入れましょう！ 元気でキレイで長生きできる、未来の自分を作ってくださいませ。 レッスンの空き状況は、コチラ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html レッスンのご予約は、１対１トークで簡単予約！ ラインからの新規ご予約の方には、体験料金がお得になるプランをご案内していますよ。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら～♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

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