一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

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調布国領狛江　ピラティススタジオMermaidです(^_-) 分倍河原で可愛いケーキ屋さんを見つけました～♪ 「キャトルキャール」というお店です。 年甲斐もなく、見た目で選んでしまいましたわ(*^_^*) --------------------------- ５月２６日（金） 10：00　朝ピラティス【残席６】 19：30　夜ピラティス【残席５】 ■当スタジオの「ドクターX」、Yukky先生のレッスンは、ご自身のカラダのウイークポイントを発見して、毎日のちょっとした姿勢を見直すことができるクラスです。 今週の空き状況はコチラ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html 元気でキレイで長生きできる、未来の自分を作ってくださいませ。 レッスンの空き状況は、コチラ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html レッスンのご予約は、１対１トークで簡単予約！ ライン予約優先です。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら～♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

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