一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布国領　ピラティススタジオ ”Ｍｅｒｍａｉｄ”　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　です 先週からママピラティスクラスがスタートしました～ さっそく、ベビー連れでご参加いただいた皆様、お疲れ様でした ベビーたちもお写真のご協力ありがとね～ ママ～、何やってんの～？ 僕も一緒にやりた～い(*^。^*) 楽しくって、遊び疲れちゃったよ～ ママ、また来ようね～ 毎週水曜日午前１０時半～午前１１時半です ３歳未満のお子様連れＯＫです もちろん、お子様連れていらっしゃらなくても参加できますよ～！ （親子ピラティスではありません） 骨盤底筋群を鍛えるエクササイズで、美ボディなママを目指しましょう～ 扉を開けて、お入りください 自転車、ベビーカー置き場があります その先が、スタジオの玄関です 道路に面したコチラの看板を目印にいらしてくださいね クラスの詳細はこちらから～★ http://www.pilatesmermaid.com/service.html クラススケジュール、レッスン費用一覧ページはこちら～★ http://www.amanojyaku.com/pilates_mermaid.html ご予約承り中です～★ http://www.pilatesmermaid.com/contact.html 042-444-2919 pilatesmermaid@mbr.nifty.com マネージャー　Ｍｅｇｕｍｉ