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グループダイエットクラス募集中~

調布国領 ピラティススタジオ Mermaid マーメイドです 10月1日から、お月謝制のグループダイエットクラスが始まります 猛暑の夏の間、あんまり運動できず、少し体重が増えちゃった方とか、筋肉量が減ってしまい、代謝が落ちたと感じる方向けです インナーマッスル、アウターマッスル(表層筋)、体幹エクササイズに、有酸素運動を織り交ぜたオリジナルメソッドで、健康的に痩せるダイエットクラスです グループダイエットクラス募集中~ グループダイエットクラス募集中~ グループダイエットクラス募集中~ グループダイエットクラス募集中~ グループダイエットクラス募集中~ グループダイエットクラス1ヶ月 60分 4回 12600円 (月途中からのご参加は回数割月謝となります) 月曜日クラス 午後1時~ 水曜日クラス 午後4時~ 木曜日クラス 午後7時半~ 金曜日クラス 午前9時~ 日曜日クラス 午前9時~ ※各クラス3人以上でクラス催行 ※最大5名まで ※曜日限定参加となります アーユルヴェーダ体質診断に基づく食事アドバイス付 グループダイエットクラス募集中~ お問合せ、ご予約は、 メールにてお願いします pilatesmermaid@mbr.nifty.com 当日の緊急連絡は、042-444-2919へ レッスン中は、お電話に出れない事もあります 留守番電話にメッセージをお願いします マネージャー Megumi


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    2013年10月02日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 08:05 │Comments(0)ダイエット

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