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スポーツビューティーが増えてます♪

調布国領 ピラティススタジオ Mermaid マーメイドです 薄着の季節になってきましたね 色々、あちこち、自分のパーツが気になる、気になる! ピラティスは、体幹を整えて、インナーマッスルを鍛え、老廃物を排出したり、脂肪を燃焼しやすくするエクササイズの組み合わせです スポーツビューティーが増えてます♪ 独自の呼吸法でおこなっていきますので、初めての方は、呼吸になれるのに、ちょっとがんばらなくてはかもです 息を吐ければ、吸えているはずなので、大丈夫なんですよ はいて、はいて、という声にあわせて、行ってみてください スポーツビューティーが増えてます♪ 美しいくびれ、引き締まった足、ピラティスで痩せているではない、スポーツビューティなカラダを作りましょう スポーツビューティーが増えてます♪ 全クラスの詳細はこちらから~★ クラススケジュール、レッスン費用一覧ページはこちら~★ ご予約承り中です~★ またはメールにて、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com 当日予約は、お電話にて 042-444-2919


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    2014年05月14日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 14:16 │Comments(0)スタジオから

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