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日曜日の朝は、カップルピラティスで目覚めましょう~4組限定♪

調布国領 ピラティススタジオ ”Mermaid” マーメイドです 日曜日の朝は、カップルピラティスのクラスです。 旦那様のポッコリお腹が気になったり、ご夫婦で筋力体力をつけたい方、大歓迎です。 インナーマッスルを鍛える事は、長寿を生き抜く大事な生活習慣になってきてますね! 背筋、二の腕、内モモに効かせるエクササイズ がんばれ、がんばれ、カウントを少し遅くしたりして、強度を調整してます。 日曜日の朝は、カップルピラティスで目覚めましょう~4組限定♪ 頸椎を鍛える事も大切ですよ 知らず知らずに首使ってるんです ついでに腹筋にも効かせましょう~ 奥様の様子をうかがいながら、旦那様もしっかり~しっかり~! ぺったんこのお腹を目指しましょう~ 日曜日の朝は、カップルピラティスで目覚めましょう~4組限定♪ 扉を開けて、お入りください 日曜日の朝は、カップルピラティスで目覚めましょう~4組限定♪ 室内に、自転車、置き場があります その先が、スタジオの玄関です 日曜日の朝は、カップルピラティスで目覚めましょう~4組限定♪ 道路に面したコチラの看板を目印にいらしてくださいね 日曜日の朝は、カップルピラティスで目覚めましょう~4組限定♪ 入会金無料 初回体験 1620円/1人 当日1回券 2160円/1人 10回券 16200円(全クラス共通)(半年) みんなと一緒だと不安~。。。大丈夫です プライベートレッスン/ペアレッスンもお子様連れ大歓迎! お電話・メールにてご予約ください 042-444-2919 pilatesmermaid@mbr.nifty.com クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquet-bamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf


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    2015年04月04日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 20:00 │Comments(0)カップルピラティス

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