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この夏大流行!「透け感スカート」を、ピラティス美脚で着こなす♪

調布国領 美ボディStudio  Mermaid マーメイド 杉崎です(*^。^*)  今年のトレンド、透け感素材のオーバースカートのコーディネイト! 透けすぎてもダメ、透けなくてもダメ。 ぼんやり、足のシルエットが、見えるぐらいが丁度いい(*^。^*) 健康的な美脚が、より際立つ今年のトレンドファッション! 年齢関係なく着こなしちゃいましょう~♪ ピラティス、ジャイロ、ヨガは、美脚エクササイズ満載よ~!! ストレッチピラティスクラスで、しっかり伸ばして~伸ばして~、足、長く~長く~  この夏大流行!「透け感スカート」を、ピラティス美脚で着こなす♪ ジャイロキネシスクラスで、鼠蹊部を柔軟にして、ハムストリングも伸ばしましょう~  この夏大流行!「透け感スカート」を、ピラティス美脚で着こなす♪ スタンダードピラティスクラスでは、体側の筋肉を強化して、美脚の持久力をつけましょう~ 透け感スカートに、似合う靴を履きこなす為にも脚筋力大事よ~♪ この夏大流行!「透け感スカート」を、ピラティス美脚で着こなす♪ 10回で気分がよくなり、 20回で見た目が変わり、 30回でカラダのすべてが変わる と、ジョゼフ・ピラティスさんはおっしゃっています。 入会金無料 初回体験 1620円 2回目以降都度払い 2160円 全クラス共通10回券 16200円(半年有効) ご予約は、 042-444-2919 pilatesmermaid@mbr.nifty.com ピラティスの運動効果を更に高めるのに、 ラジオ波深部加温 + ピラティス、おススメです~ 筋肉、脂肪をやわらかくすることで、可動域が大きくなり、運動効果を促進します。 この夏大流行!「透け感スカート」を、ピラティス美脚で着こなす♪ ラジオ波深部加温は、脂肪・老廃物を排出するクラッシュ吸引付で、1部位10分2160円です。 ※ラジオ波、初めての方は、ピラティスレッスンとは別の日に受けてください。 慣れてくれば、同日でも大丈夫です。 クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquet-bamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf ラジオ波について、詳細はコチラ★ http://www.omisejiman.net/rf-b-room/service.html


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    2018年、新年あけましておめでとうございます。
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    2015年06月12日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 18:00 │Comments(0)スタジオから

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