たまりば

健康・ダイエット 健康・ダイエット調布市 調布市

ストレッチで、寒さや凍結道路の歩行に備えましょう!

調布国領 美BodyStudio Mermaid マーメイド 杉崎です(*^_^*)  本日1月22日(金)10時半・朝ストレッチクラス【残席7】

ライントークで、ご予約お問合せ承れます。

友だち追加数 ストレッチで、寒さや凍結道路の歩行に備えましょう! 週末、悪天候予報が出てますね。ストレッチでカラダを柔軟にして、寒さや凍結道路の歩行に備えましょう~♪ メソッドの流れの中で、自然に出来る、ゆる筋トレもあるので、運動不足でカラダ固い人に集まれ~♪ 初めての人もウエルカムよ~!

ライントークで、ご予約お問合せ、承れます。

友だち追加数

フェイスブックメッセージでも承れます。 https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel PCメールへのご予約は、pilatesmermaid@mbr.nifty.com

クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf 個人レッスン詳細はコチラ↓ http://pilatesmermaid.tamaliver.jp/e417354.html

メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Studioからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919 杉崎



  • 同じカテゴリー(ストレッチ)の記事画像
    子ども発達センターに通うママたちと、ハートフルストレッチ♡
    赤筋、白筋、ピンク筋、理想の筋肉はどれ?
    ◆筋力低下を感じる方に、コンディショニングストレッチ◆
    良質な睡眠で、免疫力アップ!
    ◆代行レッスンのお知らせ◆
    アロマストレッチで、さわやか~な一日のスタート!
    同じカテゴリー(ストレッチ)の記事
     子ども発達センターに通うママたちと、ハートフルストレッチ♡ (2020-02-03 20:27)
     浅草 酉の市へ行ってきました~♪ (2018-11-01 17:29)
     Beautyコアトレーニング (2018-08-09 12:15)
     本日19:30開講!ボディコンディショニングストレッチ♬ (2018-07-12 12:15)
     ◆筋力低下を感じる方に、コンディショニングストレッチクラスは、男性参加OK◆ (2018-06-06 12:10)
     赤筋、白筋、ピンク筋、理想の筋肉はどれ? (2018-03-19 18:30)

    2016年01月22日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 09:15 │Comments(0)ストレッチ

    ※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
    上の画像に書かれている文字を入力して下さい
     
    <ご注意>
    書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

    削除
    ストレッチで、寒さや凍結道路の歩行に備えましょう!
      コメント(0)