一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布国領　美ＢｏｄｙＳｔｕｄｉｏ　Ｍｅｒｍａｉｄ　インストラクター美里です。 本日５月２５日（水） １０：００　美里　ママピラティスクラス【残２】 １９：３０　ゆかな　ジャイロキネシスクラス【満席】 小学校のお便りが多すぎて数日中に必要な書類はどこかに貼っておきたい！ と思い百均でホワイトボードを購入しました。 リビングに早速ホワイトボードを立てかけましたら、 息子。毎日、日にちとお天気を書くね！と。 うん、いーねー！ と賛成しましたら、次にはやっぱり毎朝きぶんを書くよ！と。 この日は△だった様です。 斬新！でも、良いかも！ 自分のその日の気分って意外に大事ですよね？！ あぁー朝日がキレイキラキラと思える日もあれば、何だかヤル気が出ないなぁーなんてアクビばかりの朝もあったりして。 息子の朝の気分で私の気分まで変わってくるので、これはありがたい！ ×になっていたら、母さん少しは覚悟できますよ。 毎朝○になっていて、ニコニコと学校へ行ってくれるのが理想ですね♪ LINE＠トークでご予約承ります。 LINE＠タイムラインで直前情報ゲットできます。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら～♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

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