６月１４日（火）朝ジャイロキネシスは、１６日に振替レッスンとなりますm(__)m
調布国領狛江 美ＢｏｄｙＳｔｕｄｉｏ Ｍｅｒｍａｉｄ 杉崎です(*^_^*)
明日６月１４日（火）
１０：００ ジャイロキネシスは、今週に限り６月１６日（木）１９時半に振替です。
どうぞ、よろしくお願いします。
１９：３０ 真奈 夜ピラティスクラスは、いつもどおり開講します。【残席２】
LINE＠トークでご予約承ります。
LINE＠タイムラインで直前情報ゲットできます。
クラススケジュールと費用一覧は、こちら～♪
http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf
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ＰＣメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com
個人レッスン詳細はコチラ↓
http://ameblo.jp/pilatesmermaid/entry-12166515144.html
メール、ライン等からご連絡いただいていて、Ｓｔｕｄｉｏからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919 杉崎
ジャイロキネシス®は一言でいうと、「布団の打ち直しのような体操」
ジャイロキネシス（椅子を使ったエクササイズ）オンラインレッスン無料体験のお知らせ
腰痛をケアする、ピラティス、ジャイロキネシスの運動メカニズム♪
姿勢矯正のポイント☝
肩こりケアには、肩甲骨から腕を動かしてね。
のびのび【ジャイロキネシス®】で、冬の背中バリバリ改善！
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2016年06月13日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために４０代５０代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Ｍｅｒｍａｉｄ ﾏｰﾒｲﾄﾞ at 21:41 │Comments(0) │ジャイロキネシス
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