神津島行ってきました~
調布国領狛江ピラティススタジオMermaidインストラクターめぐみです。
先週はお休みありがとうございました。
家族で神津島に行ってきました~
ノロノロ台風が直撃だった日にもかかわらず、セスナで無事到着し(パイロットさん感謝~(*^_^*))、海と戯れ、温泉に入り、のんびり過ごしてきました~
息子は橋から海へダイブ(驚)
成長を感じました~(笑)
雨続きの毎日ですが、アロマピラティスクラス、爽やかなレモンミントの香りの中で、ゆる筋トレを行っていきます。
湿度が高く、全身がだるい日には、優しくカラダを動かして、五感に効かせてみましょう。
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8月16日(水)
10:00 アロマピラティス【残席4】
19:30 ジャイロキネシス【残席3】
【【お知らせ】】
感謝の気持ちをこめて、”7/1~8/31”≪4周年キャンペーン≫開催しています♪
◆10回券ご購入の方、1レッスンプレゼント!
(有効期限起算はレッスンスタート日からなので、期間中に事前購入しておいて、9月以降にご利用もOKです)
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グループレッスンの体験費用は1620円です。
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レッスンのご予約は、1対1トークで簡単予約!
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クラススケジュールと費用一覧は、こちら~♪
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PCメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com
2017年08月16日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 10:53 │Comments(0) │プライベートねた~
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