一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布狛江ピラティススタジオＭｅｒｍａｉｄです(^_-) 皆様、新年あけましておめでとうございます。 本年もどうぞ、よろしくお願いします。 自宅のベランダからの初日の出です。 東京のおすましのお雑煮と、香川の白みそのお雑煮と２種類を食べ比べるのが我が家流～♡ これから、深大寺に初詣に行ってきます！ 元旦に、新ホームページアップしました～！！ http://bouquetbamboo.com/ ◆スタジオは、1/5（金）スタート ◆エステエクステは、元旦から営業しております。 レッスンの空き状況は、コチラ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html レッスンのご予約は、１対１トークで簡単予約！ 友達追加ボタンで登録後、トークボタンからご予約ください。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら～♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

ＰＣメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com