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◆筋力低下を感じる方に、コンディショニングストレッチ◆

調布狛江ピラティススタジオMermaidです(^_-) 年々、筋力が弱ってきたなあと感じる方に、しなやかでありながら強さも兼ね揃えたカラダをつくりましょう。 筋肉のコンディショニングを整えて、血流がよくなると、良眠効果も期待できます。 良質の睡眠で、心身ともに、疲れをケアして、翌日の元気につなげましょう。 木曜日夜19:30~20:30 (2018年4月からは、第二、第四週のみ) ホームページはコチラ↓ http://bouquetbamboo.com/ スタジオの空き状況はコチラから http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html お得な体験プランは、画像をクリック! レッスンのご予約は、1対1トークで簡単予約! 友だち追加数 クラススケジュールと費用一覧は、こちら~♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

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    2018年03月15日 Posted by調布国領狛江★ココロ、カラダ、スッキリ★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 12:20 │Comments(0)ストレッチ

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