♡ ピラティス生徒様からのうれしいメッセージ ♡
調布国領狛江ピラティススタジオMermaidです(^_-)
生徒様からのうれしいメッセージをご紹介します。
「週3回のレッスン参加を続けて1ヶ月… 新陳代謝が促進されて、目覚めと共にリズミカルな 腸内環境(笑)&自然な深い呼吸から睡眠へ♪♪ 季節感を全身で心地良く過ごせています。」
○山様、ありがとうございます。ピラティス、ジャイロ、コアトレなど、様々なクラスに参加していただき、全身の血流、リンパがよく流れているんですね。
呼吸と睡眠のバランスが整うことを実感できているのは素晴らしいです!
皆様からの感想メッセージ、いつもお待ちしてまーす!
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適度な運動は、睡眠リズムを整えてくれます
スタジオでは、感染症予防対策、色々やってますよ~♪
ピラティスレッスンに参加する目的
6周年キャンペーン始まりました~♪ワンレッスンプレゼント!!
運動すると肌コンディションがよくなるのには、理由があります。
国領駅からのピラティススタジオMermaidへ道順(写真でご案内)
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2018年05月09日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 07:50 │Comments(0) │スタジオから
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