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Posted by たまりば運営事務局 at

大人かわいいショーパンがはきたい!

調布国領 美ボディStudio  Mermaid マーメイド 杉崎です(*^。^*) ショートパンツといえば、若者のカジュアル着だと思い込んでいる、アラサー、アラフォーのあなた! 違うんですよ~ 今や、大人かわいいショーパンが、大ブーム!! レース素材や、ビロード素材など、トップスの選び方で、パーティー着にもなるそうですよ。 美脚女子が増えたって事よね~ さ、さ、かっこよくショーパン着こなす為にも、ピラティス、やりましょう~ 正しい骨格を意識しながら、体幹の筋肉を整えます。 美脚をめざし、呼吸とストレッチに重点をおきながら、筋肉を強化しましょう。 10回で気分がよくなり、 20回で見た目が変わり、 30回でカラダのすべてが変わる と、ジョゼフ・ピラティスさんはおっしゃっています。 ピラティスの美脚効果を更に高めるのに、 ラジオ波深部加温 + ピラティス、おススメです~ ラジオ波深部加温は、脂肪老廃物を排出するクラッシュ吸引付で、1部位10分2160円です。 ※ラジオ波、初めての方は、ピラティスレッスンとは別の日に受けてください。 慣れてくれば、同日でも大丈夫です。 ご予約は、 042-444-2919 pilatesmermaid@mbr.nifty.com クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquet-bamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf ラジオ波について、詳細はコチラ★ http://www.omisejiman.net/rf-b-room/service.html   


  • 2015年05月25日 Posted by 調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 21:00Comments(0)スタジオから