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Posted by たまりば運営事務局 at

個人レッスン、空き状況~♪

調布国領 美BodyStudio Mermaid マーメイド 杉崎です(*^_^*)  プライベートレッスンは、カラダのウイークポイントを強化したり、リバウンドしないダイエットや、マタニティレッスンなどができます。 個人レッスンなので、一つのエクササイズに特化するのではなく、その方のカラダにあわせたオリジナルメソッドを目的にあわせて、組み合わせます。 完全予約制です。 ≪プライベートレッスン(ペアレッスン)枠のご案内≫ ① 月  9:00~10:00 真奈先生(ピラティス) ② 月 12:00~13:00 真奈先生(ピラティス) ③ 月 21:00~22:00 ゆかな先生(ジャイロキネシス) ④ 火  9:00~10:00 ゆかな先生(ジャイロキネシス) ⑤ 火 18:00~19:00 真奈先生(ピラティス) ⑥ 火 21:00~22:00 真奈先生(ピラティス) ⑦ 水 12:00~13:00 美里先生(ピラティス/マタニティ) ⑧ 水 21:00~22:00 ゆかな先生(ジャイロキネシス) ⑨ 木 18:00~19:00 美里先生(ピラティス/マタニティ) ⑩ 木 21:00~22:00 美里先生(ピラティス/マタニティ) ⑪ 土 13:00~14:00 美里先生(ピラティス/マタニティ) ⑫ 日  9:00~10:00 ゆかな先生(ジャイロキネシス) ピラティス中心の個人レッスン ジャイロキネシス中心の個人レッスン 周期にあわせたマタニティ個人レッスン ◆個人レッスン 1Session 60分 6480円 10回券(半年) 51840円 ◆ペアレッスン 1Session 60分 9720円(2人) 10回券(半年) 77760円(2人) 初めての人もウエルカムよ~!

ライントークで、ご予約お問合せ、承れます。

友だち追加数

フェイスブックメッセージでも承れます。 https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel PCメールへのご予約は、pilatesmermaid@mbr.nifty.com

クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Studioからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919 杉崎

  


  • 2016年02月11日 Posted by 調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 18:00Comments(0)プライベートレッスン

    3月1日(火)午後1時半~2時半 【ママピラティス】”スポットクラス”のご案内!!

    調布国領 美BodyStudio Mermaid マーメイド 杉崎です(*^_^*)  3月1日(火)午後1時半~2時半 【ママピラティス】”スポットクラス”のご案内!! ライントークで、ご予約お問合せ承れます。

    友だち追加数 4月復職を目指して、自分磨きのママたちでにぎやかな、水曜日朝ママピラティスクラス。 予約が取りづらくなっておりまして、みなさんにご迷惑おかけしております。 美里先生にスケジュール調整をお願いし、スポットクラスを開講することにしました~♪ 4名以上のご参加で、開講いたします。 参加受付は、2月24日(水)正午締切。 復職したら、平日のママピラティスクラスは、参加できなくなると思います。 この機会に、交流も深めていただければうれしいです。 もちろん、初めての方のご参加も大歓迎です~♪ ライントークで、ご予約お問合せ承れます。

    友だち追加数

    フェイスブックメッセージでも承れます。

    https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel

    PCメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com

    クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

    個人レッスン詳細はコチラ↓

    http://ameblo.jp/pilatesmermaid/entry-12117994009.html

    メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Studioからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919 杉崎

      


  • 2016年02月11日 Posted by 調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 13:00Comments(0)ママピラティス

    ピラティスサークルを使って、負荷をかける!

    調布国領 美BodyStudio Mermaid マーメイド 杉崎です(*^_^*)  本日2月11日(木祝) 19時半・美里ピラティス【残席3】 祝日ですが、いつも通り、美里夜ピラティス、開講しております! ライントークで、ご予約お問合せ承れます。

    友だち追加数 週半ばのお休みって、なんか、調子崩しますよね。 美里ピラティスで、整えましょう。 新しく登場した、ピラティスサークル、活躍しています。 なんでもなさそうで、かなり負荷が違うのですわ~。 ライントークで、ご予約お問合せ承れます。

    友だち追加数

    フェイスブックメッセージでも承れます。

    https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel

    PCメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com

    クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

    個人レッスン詳細はコチラ↓

    http://ameblo.jp/pilatesmermaid/entry-12117994009.html

    メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Studioからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919 杉崎

      


  • 2016年02月11日 Posted by 調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 09:30Comments(0)ピラティス