一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

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調布国領　美ＢｏｄｙＳｔｕｄｉｏ　Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　杉崎です(*^_^*)　 明日３月２１日（月）　 １０時半・真奈朝ピラティスクラス【残席５】　 １９時半・ゆかなストレッチクラス【残席５】　 LINE＠トークでご予約承ります。 LINE＠タイムラインで直前情報ゲットできます。 ピラティスサークルの魔術師と私が勝手に名づけている真奈先生のサークルメソッドは、本当にきつい！ ６０分のレッスンがこんなに長いと感じたの初めて！ いつもと同じエクササイズなのに、サークルを使うと全然違う！ インナーマッスルがプルプルするのがよくわかります！ 回数券ご購入の方に、バスソルト、アロマ石鹸、ルームミスト、フラワーオイルのセットをプレゼント中♪ ～3月31日までなら、お一人何回でもＯＫ～ LINE＠トークでご予約承ります。 LINE＠タイムラインで直前情報ゲットできます。

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