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Posted by たまりば運営事務局 at

鈴木大地長官談「運動は、健康維持に、必要不可欠な活動!」

調布国領狛江 ピラティススタジオMermaid 杉崎です(*^_^*) 昨日の「世界一受けたい授業Specia」lに、鈴木大地スポーツ庁長官が出演されてお話してました。 日本は、週に1回以上、健康のために運動する人口は、40%以下だそうです。 健康意識の高いオーストラリアは70%以上というから驚きです。 文明の発達とITの進歩により、人間のカラダの機能は日常生活では退化する一方なんですね。 退化しないために、運動は、歯磨きする、ご飯を食べると同じように、必要不可欠な活動。 1週間のスケジュールに組み込んでくださいね。 時間ができたら行こうっと思っていると、絶対にできないですよ。 おつきあいをする曜日を決める。運動する曜日を決める。趣味をする曜日を決める。 家族に心配かけずに、健康で長生きして、楽しく過ごすためにも、是非、続けてくださいね~♪ レッスン、タイ古式、エステのご予約は、1対1トークで簡単予約! 友だち追加数 ラインからの新規ご予約の方には、体験料金がお得になるプランをご案内していますよ。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら~♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

PCメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com

個人レッスン詳細はコチラ↓ http://ameblo.jp/pilatesmermaid/entry-12166515144.html メール、ライン等からご連絡いただいていて、Studioからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919 予約担当 杉崎アユミ

  


  • 2016年12月04日 Posted by 調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 21:30Comments(0)こんなことありました