一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

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調布国領狛江　ピラティススタジオMermaidです(^_-) ホームベーカリーで人参パン作ってみました★ すりおろし人参を入れたのですが、通常通りの水分量で作ったら。。。。 ぺしゃんこパンになってしまいましたワン。チーン・・・（誰か正しい作り方教えてくだされ。） 食べれないわけではないので、カルパッチョ、スティック野菜と一緒にいただきました。 リベンジしますわよ(^_-) ********************************************** ピラティスの体験費用は１６２０円です。 元気でキレイで長生きできる、未来の自分を作ってくださいませ。 レッスンの空き状況は、コチラ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html レッスンのご予約は、１対１トークで簡単予約！ ライン予約優先です。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら～♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

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