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肩甲骨のトリガーポイントを探して”美背中”つくる！
調布国領狛江 ピラティススタジオMermaidです(^_-)
肩甲骨のそばにあるトリガーポイントを探して、ほぐして、動かせば、イヤ～な背中のハミ肉や、もっさり見える猫背改善も期待できます。
カラダ全体の代謝を上げてくれるから、痩せやすいボディにもなります。
スタジオのどのクラスに出ても、肩甲骨エクササイズがありますよ。
美背中作るメソッドは、肩こりにも効果的！
○ホームページはコチラ↓
http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/
○スタジオの空き状況はコチラから
http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html
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※夏前に背中のニキビやザラザラ、赤みのケアなら、背中ハーブピーリングがおススメ！
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