たまりば

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法人用チケット販売はじめました~!!

調布国領狛江ピラティススタジオMermaidです。


法人(事業所)向けのレッスンチケットの販売をはじめました♡

今なら、ご購入検討の事業所様に、【3名様まで一緒に体験できる無料チケット】プレゼント中です♬


 

・従業員様への福利厚生として、経営者様が購入されたり~。
・スタッフ様同士で、共同購入されたり~。
・お客様やお取引先様へのプレゼントとして購入されたり~。
・個人事業者様の節税にもなりますよ~。
使い方色々です♪

 


今なら、ご購入検討の事業所様に、【3名様まで一緒に体験できる無料チケット】プレゼント中です♬ 詳しくは、090-4542-7294(杉崎)まで、お問合せくださいませ♬

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HPはコチラ↓
http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/   



  • 2018年09月24日 Posted by 調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 09:58Comments(0)お知らせ

    2018/9/28【骨盤引締め】ピラティスクラススタート!!

    調布国領狛江ピラティススタジオMermaid、インストラクター典子です。


    夏の猛暑で、緩んだ骨盤を引き締めるピラティスやってみましょう~♪


    骨盤の位置が整うと、腰痛改善やダイエットの効果も出やすくなりますよ。


    さあ、骨と筋肉を整えるピラティスの世界へいらっしゃいませ~!(^^)!

     

    9/28(金)19:30 スタートです。


    初回体験1620円
    2回目以降都度払い2160円


    回数券や体験料金がお得になるプランは、ホームページを見てね。


    http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/


    ホームページからライントークでのご予約が簡単です!

      


  • 2018年09月21日 Posted by 調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 12:15Comments(0)スタジオから

    風疹が流行っています。当スタジオでも感染症予防対策やってますよ~

    調布国領狛江ピラティススタジオMermaidです。


    風疹が流行っているようですね。風疹は、飛沫感染で、発疹や発熱などの症状があります。
    妊娠初期に感染すると胎児にも影響が出る可能性がある危険な病気です。
     

    マスクや手洗いなど、皆さんで、感染症予防をしていきましょうね。
     

    スタジオでは、レッスン後に抗菌作用のあるアロマスプレーと除菌シートでのマットや道具のクリーニングのご協力をお願いしています。
    【セラバンドは、水拭きNGなので、スタッフがベビーパウダーで除菌しております。】


    フローリングのクリーニングも、レッスン前後にスタッフが行っております。
     

    皆様、洗面台の手洗い石鹸もご利用くださいね。
    ご一緒に、感染症予防をしていきましょう~♪
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    http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/

     

     

      


  • 2018年09月20日 Posted by 調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 12:20Comments(0)スタジオから

    なんとなくやっている姿勢が、慢性痛を引き起こしているかも!

    調布国領狛江 ピラティススタジオ Mermaidです(*^_^*) 

     

    歩き方、PCの打ち方、スマホ姿勢、などなど、なんとなく日常姿勢が慢性痛を引き起こしていることが多いそうです。

     

     

    靴のかかとの減り方が左右ですごく違うとか、デスクに座っている時、なぜかななめに向いているとか、100人100様のクセがありますね。

     

     

    そんなカラダのゆがみや慢性痛の元を確認できるのも、ピラティスです。

     


    様々な道具を使って、カラダを動かしてみると、あ、こうかあって、感じることが沢山あると思います。

    続けることで、日常生活のちょっとした姿勢を気にすることができるようになりますよ。

     

    ご予約、お問合せは、ホームページから⇒
    http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/

     

     

     

      


  • 2018年09月08日 Posted by 調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 12:15Comments(0)ピラティス