一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布国領狛江ピラティススタジオMermaidです

毎週木曜日の朝は、マットピラティスとバランスボールを融合させて、有酸素運動＋体幹トレーニングを行う、コアトレクラスです。
楽しみながら、細いではない、しなやかな筋肉の強くて美しいボディラインを目指します。

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ポイントが一杯になると、2500円分のクーポンとチェンジします。
このクーポンは、レッスンにも、エステ、マッサージにもご利用いただけます。
コンスタントに通って、お得に続けてくださいね～★

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