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カラダの中の太るゴミを出そう~♪

調布国領狛江ピラティススタジオMermaidマーメイドです(*^。^*)  太らないカラダで重要なのは、食べる事、そして、出すことですよね。 カラダの中のお掃除、超超超、重要! 消化器のリセットは、カラダに若さを取り戻し、太らないカラダを作る為の体内環境の整備です。 ピラティス、ジャイロキネシス、ヨガは、独自の呼吸法を用いて、沢山の酸素を体内に取り入れて、骨、筋肉、内臓を動かします。 骨盤底筋群をしっかり鍛えて~  カラダの中の太るゴミを出そう~♪ 鼠蹊部をゆるめて~  カラダの中の太るゴミを出そう~♪ 肋骨を意識して~  カラダの中の太るゴミを出そう~♪ 週一回のエクササイズで、毎日、便秘知らずの痩せやすいカラダへ体質改善しましょう。 ホームページはコチラ↓ http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/ スタジオの空き状況はコチラから http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/m-calendar/ お得な体験プランは、画像をクリック! カラダの中の太るゴミを出そう~♪ カラダの中の太るゴミを出そう~♪ レッスンのご予約は、1対1トークで簡単予約! 友だち追加数



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    2018年04月26日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 18:30 │Comments(0)ピラティスダイエット

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