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寒い時こそ、しなやかな筋肉を保ちましょう♪

調布国領狛江ピラティススタジオMermaidです(^_-) 気温が下がってきましたね。一気に冬です。 ウチのワンコたちは、東向きの窓辺で日向ぼっこが朝の日課。 寒い時こそ、しなやかな筋肉を保ちましょう♪ 朝日をあびて、ドラセナには、新しい枝が育ってきました~♪ 寒い時こそ、しなやかな筋肉を保ちましょう♪ 寒くても、植物は上手に生命活動をしているんですね♡ 皆さん、寒い時こそ、しなやかな筋肉を保ちましょう! ★リピーター様は、ご予約なしの当日イキナリ参加オッケー♪ ★ご予約キャンセルは、前日の夜21時までにお願いしますm(__)m ★防犯のため、スタジオの開場は、レッスン15分前です。 ----------------- レッスンの空き状況は、コチラ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html レッスンのご予約は、1対1トークで簡単予約! 友だち追加数 友達追加ボタンで登録後、トークボタンからご予約ください。 寒い時こそ、しなやかな筋肉を保ちましょう♪ クラススケジュールと費用一覧は、こちら~♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

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    2017年11月20日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 12:40 │Comments(0)ピラティス

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