たまりば

健康・ダイエット 健康・ダイエット調布市 調布市

深いリンパを刺激するから、痩せやすくなる!

調布国領狛江 ピラティススタジオMermaidです(*^_^*)

 

ピラティスやジャイロキネシス、ストレッチで、インナーマッスルを鍛えると、カラダの奥にあるリンパを刺激します。

 

深いリンパが流れるようになり、深部体温が上がりやすくなり、痩せやすくなり、様々な不調の緩和につながるはずなのです♪

 

正しい運動は、無理なく、続けられ、ひどい筋肉痛にもならないのです。

 


 

 
少人数クラスで、ベテランの有資格者が丁寧に指導することで、効果を感じていただいてます♪

ご予約、お問合せは、ホームページ、ライントークが便利で簡単です。
 
体験料金が無料になる、お得なプランをご案内中です。
 



  • 同じカテゴリー(ピラティス)の記事画像
    健康で痛みのないキレイなボディ維持の秘訣は、心構えからヨ♪
    ピラティスって、どんな事するの?
    ピラティスで、内臓本来の働きを取り戻しましょう
    ピラティスの歴史を知って、もっとピラティスを好きになりましょう
    ~夜ピラティスご体験のお客様の声~
    【無料体験会】セラバンドで肩関節を緩めるピラティスレッスン
    同じカテゴリー(ピラティス)の記事
     健康で痛みのないキレイなボディ維持の秘訣は、心構えからヨ♪ (2020-02-21 11:11)
     ピラティスって、どんな事するの? (2019-12-24 08:20)
     ピラティスで、内臓本来の働きを取り戻しましょう (2019-12-02 12:30)
     ピラティスの歴史を知って、もっとピラティスを好きになりましょう (2019-11-21 12:20)
     ~夜ピラティスご体験のお客様の声~ (2019-11-13 18:00)
     【無料体験会】セラバンドで肩関節を緩めるピラティスレッスン (2019-10-20 08:27)

    2019年01月08日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 12:00 │Comments(0)ピラティススタジオから

    ※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
    上の画像に書かれている文字を入力して下さい
     
    <ご注意>
    書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

    削除
    深いリンパを刺激するから、痩せやすくなる!
      コメント(0)