たまりば

  健康・ダイエット 健康・ダイエット  調布市 調布市

お腹ぽっこり解消ピラティス

調布国領狛江ピラティススタジオMermaidです 金曜日夜は、典子先生の骨盤クラス~♪ 一見、そんなに太っているように見えないけど、お腹だけぽっこり出ていたり、内臓脂肪の数値が高かったりすることないですか? 加齢だけでなく、現代人特有の姿勢や食生活から、年齢関係ないお悩みですよね。 典子クラスでは、骨盤を中心にカラダのセンターリングを意識してエクササイズをするので、60分のレッスン後に、下腹部がぺったんこになったなんて、お声もいただいております(*^_^*) お腹ぽっこり解消ピラティス 今夜は食べに行くのをやめて、骨盤引締めレッスンやってみましょう~ ご予約は、HPからライントークでね! http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/



  • 同じカテゴリー(ピラティス)の記事画像
    健康で痛みのないキレイなボディ維持の秘訣は、心構えからヨ♪
    ピラティスって、どんな事するの?
    ピラティスで、内臓本来の働きを取り戻しましょう
    ピラティスの歴史を知って、もっとピラティスを好きになりましょう
    ~夜ピラティスご体験のお客様の声~
    【無料体験会】セラバンドで肩関節を緩めるピラティスレッスン
    同じカテゴリー(ピラティス)の記事
     健康で痛みのないキレイなボディ維持の秘訣は、心構えからヨ♪ (2020-02-21 11:11)
     ピラティスって、どんな事するの? (2019-12-24 08:20)
     ピラティスで、内臓本来の働きを取り戻しましょう (2019-12-02 12:30)
     ピラティスの歴史を知って、もっとピラティスを好きになりましょう (2019-11-21 12:20)
     ~夜ピラティスご体験のお客様の声~ (2019-11-13 18:00)
     【無料体験会】セラバンドで肩関節を緩めるピラティスレッスン (2019-10-20 08:27)

    2019年05月17日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 14:00 │Comments(0)ピラティス

    ※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
    上の画像に書かれている文字を入力して下さい
     
    <ご注意>
    書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

    削除
    お腹ぽっこり解消ピラティス
      コメント(0)