2020年は、40代50代からでも始められる健康習慣、やってみましょう☆
調布国領狛江ピラティススタジオマーメイドです
ピラティスは、骨と筋肉のつながりを整えて、関節を緩め、しなやかな心身を作っていくエクササイズです。
強い筋肉トレーニングではなく、インナーマッスルにフォーカスしたメソッドですので、年齢性別に関係なく、続けることで、毎日の生活がラクになります。
40代50代から始められる健康習慣にトライしませんか☆
皆様の心とカラダに、向き合い、一生、ご自身のお身体で生活できるよう、サポートさせていただきます。
ご予約、お問合せは、HPから、ライン、メール、お電話、お気軽に~♡
http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/
すべての回数券の有効期限を無期限といたします。
5月26日(火)より一部スタジオクラスを再開します。
政府の緊急事態宣言を受けて:レッスンを休講といたします。
こんな時だからこそ、小さなお子さん連れで、スタジオレッスンにお越しいただける曜日をつくりました。
コロナ対策~縮小営業中~
~東京都の要請に対応するスタジオ縮小営業について~
5月26日(火)より一部スタジオクラスを再開します。
政府の緊急事態宣言を受けて:レッスンを休講といたします。
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2020年01月09日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 08:00 │Comments(0) │お知らせ
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