たまりば

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国領ピラティス

2019/10/31 【夜クラス参加マラソン】キャンペーン、始まりま~す!
2019/10/29 たまには、プライベートレッスンいいわ~
2019/05/31 ピラティス体験初めてのお客様へ、アクセスと参加までの流れ
2019/05/27 ≪ご紹介キャンペーン中≫~心ときめく癒しプレゼント!
2019/05/07 お客様の声:初めてのジャイロキネシス®♬
2019/04/25 楽しく運動を続けるには、体調にあわせた運動をセレクトするのがポイント!
2019/04/17 決定!≪スタジオGWスケジュール≫
2019/03/24 2019年4月からのレッスンスケジュール発表~!!
2019/02/07 子連れパパママピラティスクラスは、ラスト4回!
2019/02/02 運動で、脂肪の錆びを予防しよう!
2019/01/28 ピラティスレッスン、法人用チケット販売はじめました~!!
2019/01/25 肩甲骨が柔軟に動けば、猫背が直り、ぺったんこお腹にスイッチ♪
2019/01/22 肩こりケアには、肩甲骨から腕を動かしてね。
2019/01/30 水曜日10時、アロマリラクゼーションピラティスは、自然光とアロマの中で心と身体のリラックス♬
2019/01/08 深いリンパを刺激するから、痩せやすくなる!
2019/01/07 お年賀は美容液シートマスク、先着100名様!
2018/12/12 ≪Xmas抽選会≫ 開催してま~す!
2018/12/10 肩が凝っているときって、頭痛もツライ!
2018/12/04 ピラティスで、インナーマッスル鍛え、内臓の位置を元に戻し、体重増加予防をしましょう~
2018/12/03 冬のヒートショック予防に、ピラティス!
2018/11/29 ★Beautyコアトレーニングクラス★
2018/11/20 ティーツリー精油でスタジオ抗菌してます
2018/11/01 浅草 酉の市へ行ってきました~♪
2018/10/22 ピラティスで、骨盤の歪みを整え、内臓の位置を戻し、痩せやすいカラダづくり
2018/10/12 ピラティスで、美しい姿勢をキープ♪
2018/10/11 ストレートネックが、つらい~。。どんなエクササイズがいいの?
2018/10/05 飲酒と過食は、ストレス解消にはならないんですよ~♪
2018/10/04 ベビ連れパパママピラティスクラスは、月2回開講です!
2018/12/18 【アクティブ】ピラティスクラス
2018/09/21 2018/9/28【骨盤引締め】ピラティスクラススタート!!
2018/09/20 風疹が流行っています。当スタジオでも感染症予防対策やってますよ~
2019/09/17 寝て、疲れがとれるのは、20歳までなのよね~
2018/09/08 なんとなくやっている姿勢が、慢性痛を引き起こしているかも!
2018/11/15 Beautyコアトレーニングクラス木曜日10時開講してま~す♪
2018/08/29 ドラセナに癒される~
2018/08/27 第5週の金曜日の夜クラスは、コチラ~
2018/08/22 はじめまして、インストラクター典子です♪
2018/08/20 【まもなく終了】5周年キャンペーン”ワンレッスン無料”!!
2018/08/19 ワンコも一緒に入れるスイス料理レストラン
2018/08/09 Beautyコアトレーニング
2018/08/06 オクラの花~
2018/07/25 ひまわりミストで、思わずニッコリ~♪
2018/07/23 ナスと豚肉を生姜醤油で炒めて、エネルギーチャージ!
2018/07/17 【7月21日(土)10:30】ジャイロキネシスレッスン、特別クラス開講しま~す!!
2018/07/13 観葉植物「ドラセナ」プレゼント~!!
2018/07/12 本日19:30開講!ボディコンディショニングストレッチ♬
2018/07/11 ピラティスに来て、新鮮野菜をもらって、暑い夏を乗り切ろう~!!
2018/07/09 エアコン生活で、表層部の体温は高くても、深部は冷えてますよ。
2018/07/07 運動すると肌コンディションがよくなるのには、理由があります。
2018/07/05 【パワーピラティス】開講しま~す!
2018/06/29 【満員御礼】Beautyコアトレーニング、夜クラス~!!
2018/06/25 【予告】5周年キャンペーン”ワンレッスン無料”!!
2018/06/19 肩甲骨のトリガーポイントを探して”美背中”つくる!
2018/06/11 3人娘(^_-)
2018/06/08 お客様の声:月曜、金曜、ゆきこレッスンが大好き~♬
2019/05/21 気圧が不安定な時期に、Aromaピラティスでインスピレーションスッキリ~♪
2018/05/09 ♡ ピラティス生徒様からのうれしいメッセージ ♡
2019/05/13 呼吸もインナーマッスル運動です♬
2018/12/27 内臓は、インナーマッスルに支えられています。
2018/11/19 体幹・内筋・外筋、トータルに鍛えるならピラティス♪


2019/10/31 08:53:17 Posted by調布国領狛江★未来のカラダのために★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 2019/10/31