一生自分のカラダで動くための40代50代から始める健康習慣
アタチも、ママとピラティスやってるよ~♪
調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド
2015年11月16日 08:15
調布国領 美BodyStudio Mermaid マーメイド 杉崎です。 ママピラティスに、いつも一緒に来る1歳9か月のお嬢ちゃん。 すっごく、まねっこ上手なんです~(*^_^*) お首を上手にまわして、準備体操~♪
腹筋上手に使って、体幹鍛えてます~♪
ママピラティスは、毎回、ベビーの社交場となっていて、にぎやか、にぎやか! 場所見知りでなく子もいるし、悠然と一人遊びする子もいるし、まねっこしてピラティスする子もいます。 美里トレーナーも2児のママなので、ベビーたちをあやすのもおてのもの。 ママとベビーの心と体のリフレッシュタイム。 毎週一回のママピラティスで、産後のボディを引き締めましょう~♪ ご予約は、042-444-2919 杉崎 pilatesmermaid@mbr.nifty.com フェイスブックメッセージでも承れます。
https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel
クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★
http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf
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