NY発、ジャイロキネシスクラス 始動!!
調布国領 美ボディStudio
Mermaid マーメイド 杉崎です(*^。^*)
ジャイロキネシスを知っていますか?
元バレエダンサーが自身の怪我のリハビリの為に考案した、NY生まれのエクササイズ。
「ジャイロ=螺旋」その名の通り、ヨガやバレエ、水泳、気功、太極拳などの動きをベースに、骨盤~背骨を起点とした螺旋を描くような動きを、リズミカルな呼吸に合わせておこないます。
体験してみませんか!
NY発祥の、リズミカルな呼吸と螺旋を描くような動きで、ココロとカラダをストレッチしていくエクササイズ【ジャイロキネシス】 ~♪
いよいよ、来週、
6月3日(水) 午後7時半スタート!
定員6名
大・大・募集中~♪
ご予約は、
042-444-2919
pilatesmermaid@mbr.nifty.com
クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★
http://www.bouquet-bamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf
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