調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド
2016年01月28日 09:15
日本人は、肩甲骨が開いて上がりやすいんです。
だから猫背になり、下腹が出やすいと言われてます。
肩甲骨が柔軟に動けば、猫背が直り、ぺったんこお腹にスイッチオン♪
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