気圧が不安定な時期に、Aromaピラティスでインスピレーションスッキリ～♪

調布国領狛江ピラティススタジオMermaidです。

気温気圧の変化が大きい毎日ですね。
こんな時は、インスピレーションを刺激する【マンダリン・ユーカリ・レモングラス・カルダモン・ペパーミント】アロマブレンドで、気力アップしましょう～♪

自律神経やホルモンバランスを整えるAromaピラティスクラスは、水曜日の朝１０時スタートです。

季節にあわせたAromaを焚き、自然光の中で、穏やかにストレッチ多めのピラティスレッスンを行います。

自律神経やホルモンバランスの安定が期待できるととも、疲れにくい、しなやかな筋肉を作っていきますよ。

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