募集中~ジャイロキネシス 12/23 Xmas Special Session
調布国領 美BodyStudio Mermaid マーメイド 杉崎です(*^_^*)
Studioから、素敵なクリスマスプレゼントレッスンのお知らせで~す!
GYROKINESIS® Xmas Special Session
2015年12月23日(水祝)
① 19:00~20:00 いつものSession 定員8名
② 20:00~20:45 Special Session 定員8名
①いつものSessionに追加して、
②+500円で、45分延長 Special Session
日頃のSessionでは、急ぎ足になっているマットパートを、じっくり丁寧にフルバージョンでお届けします。
2015年の締めくくりに、よりディープなジャイロキネシスの世界をご堪能くださいませ。
①いつものSessionのみ参加OK!
②延長 Special Session のみの参加はNGですm(__)m
①Mermaid回数券ご利用いただけます。(ドロップインは2160円、ご体験は1620円)
②+500円
ご予約は、042-444-2919 杉崎
pilatesmermaid@mbr.nifty.com
フェイスブックメッセージでも承れます。
https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel
ライントークでも承れます。
クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★
http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf
メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Studioからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。
ジャイロキネシス®は一言でいうと、「布団の打ち直しのような体操」
ジャイロキネシス(椅子を使ったエクササイズ)オンラインレッスン無料体験のお知らせ
腰痛をケアする、ピラティス、ジャイロキネシスの運動メカニズム♪
姿勢矯正のポイント☝
肩こりケアには、肩甲骨から腕を動かしてね。
のびのび【ジャイロキネシス®】で、冬の背中バリバリ改善!
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肩こりケアには、肩甲骨から腕を動かしてね。
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2015年12月15日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 21:50 │Comments(0) │ジャイロキネシス
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