凍結した道を歩くのって、背中に負荷がかかりますね。
調布国領 美BodyStudio Mermaid マーメイド 杉崎です(*^_^*)
本日1月20日(水)
10時半・ママピラティス【満席】、
19時半・ジャイロキネシス【残席4】
ライントークで、ご予約お問合せ、承れます。
雪道や凍結した道を歩くって、かなり、背中に負荷がかかりますね。 ジャイロキネシスで、背骨、骨盤を縦にも横にも斜めにも動かして、軟骨を伸ばして、カラダをゆるめましょう。 今夜のジャイロキネシスクラス、イキナリ参加オッケー! 初めての人もウエルカムよ~! ご予約は、042-444-2919 杉崎 pilatesmermaid@mbr.nifty.com フェイスブックメッセージでも承れます。 https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panelライントークでも承れます。
クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf 個人レッスン詳細はコチラ↓ http://pilatesmermaid.tamaliver.jp/e417354.html
メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Studioからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919 杉崎
ジャイロキネシス®は一言でいうと、「布団の打ち直しのような体操」
ジャイロキネシス(椅子を使ったエクササイズ)オンラインレッスン無料体験のお知らせ
腰痛をケアする、ピラティス、ジャイロキネシスの運動メカニズム♪
姿勢矯正のポイント☝
肩こりケアには、肩甲骨から腕を動かしてね。
のびのび【ジャイロキネシス®】で、冬の背中バリバリ改善!
ジャイロキネシス(椅子を使ったエクササイズ)オンラインレッスン無料体験のお知らせ
腰痛をケアする、ピラティス、ジャイロキネシスの運動メカニズム♪
姿勢矯正のポイント☝
肩こりケアには、肩甲骨から腕を動かしてね。
のびのび【ジャイロキネシス®】で、冬の背中バリバリ改善!
2016年01月20日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 09:30 │Comments(0) │ジャイロキネシス
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。