一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布国領狛江ﾋﾟﾗﾃｨｽｽﾀｼﾞｵマーメイドです(*^_^*)

昨日の無性に食べたくなるマックの話に、「私もマック、テイクアウトしましたよ～」ってラインいただきました(*^_^*)　

共感していただけてうれしいです。

夕べは、旦那さんが、ヘルシーなおつまみを作ってくれました～♡　

ステイホームでお料理するようになったご主人多いみたいですね♪　

ｵﾝﾗｲﾝﾚｯｽﾝのお陰で筋力維持しながら、美味しいものを楽しめてまーす。

スタジオリアルレッスンよりも臨場感あり、先生がきっちり見てくれるので、さぼれない、ｵﾝﾗｲﾝｸﾗｽ、すごいです。

http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/onlinelessn/