一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

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調布国領狛江　ピラティススタジオＭｅｒｍａｉｄ杉崎です(^_-) ワンコたちと一緒に、房総半島ドライブ旅行楽しんできました～♪ 遊覧船にも無料でワンコ乗れます。 ホテル前のビーチでは元気いっぱい走り回り、車中はまったり。 温泉ホテル【ＲＯＫＵＺＡ】 海の幸満載の食事は、少しずつ種類豊富で大満足ですわ～♪ お部屋には、海の見える露天風呂がついています。 おいしいもの食べたい！でも太りたくない！ 運動しましょう～ 食べても太りにくいカラダを作りましょう～ スタジオの空き状況はコチラから http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html アロママッサージ・フェイシャルエステ・まつげエクステの空き状況はコチラから http://www.bouquetbamboo.com/layout/toiawase.html グループレッスンの体験費用は１６２０円です。 レッスンの空き状況は、コチラ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html レッスンのご予約は、１対１トークで簡単予約！ ライン予約優先です。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら～♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

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