一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

上記の広告は、60日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

調布狛江ピラティススタジオＭｅｒｍａｉｄです(^_-) 今日から12月、ご馳走をいただく機会が増える時期です。 運動→食事→運動を忘れないでね～ *********************** 12/11～【Xmas抽選会】やりますよ。レッスンに来るたびに、ハッピーをゲットできちゃうよ！ ★リピーター様は、ご予約なしの当日イキナリ参加オッケー♪ ★ご予約キャンセルは、前日の夜21時までにお願いしますm(__)m ★防犯のため、スタジオの開場は、レッスン15分前です。 エステ/エクステのお客様には、ご利用金額に応じて、次回使えるクーポンプレゼント！ ----------------------------- レッスンの空き状況は、コチラ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html レッスンのご予約は、１対１トークで簡単予約！ 友達追加ボタンで登録後、トークボタンからご予約ください。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら～♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

ＰＣメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com