一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布国領ピラティスヨガスタジオ Mermaid　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　杉崎です ２０１５年１月からの新しいレッスンスケジュール発表～ こちらからご確認いただけますよ～ http://www.bouquet-bamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf お子様連れの方、シニアの方向けのクラスが増えました 皆様の健康維持のお手伝い、スタッフ一同、ココロを込めていたします 今年もあと１週間ですね １２月２８日まで営業しています 年末年始の暴飲暴食に備えて、しっかりエクササイズしましょう～ まだまだ、ご予約受付中です １２月２７日（土） １０時半～　ビギナーピラティスクラス 正午～　スタンダードピラティスクラス １２月２８日（土） １０時半～　カップルピラティスクラス 正午～　スタンダードピラティスクラス お電話・メールにてご予約ください 042-444-2919 pilatesmermaid@mbr.nifty.com