一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布国領狛江ピラティススタジオMermaidタイ古式セラピストの知香です。 12月の予定が決まりましたので、ご案内しますね。 12/19（火）　18：00 12/20（水）　15：30 12/25（月）　18：00 12/27（水）　15：30、16：45、18：00 タイ古式マッサージは、タイ伝統医学の一つです。 足裏からじっくりほぐし、掌の圧、足の圧などの様々な手技を使い、ゆったりとしたリズムで、全身にくまなくアプローチしていきます。 筋肉をゆるめて、血流を促し、自律神経のバランスを整えたり、自然治癒力を高める効果があるとされています。 ぜひ、お試しくださいませ。 ご予約はラインから～♪ 12/11～【Xmas抽選会】やりますよ。レッスンに来るたびに、ハッピーをゲットできちゃうよ！ ★リピーター様は、ご予約なしの当日イキナリ参加オッケー♪ ★ご予約キャンセルは、前日の夜21時までにお願いしますm(__)m ★防犯のため、スタジオの開場は、レッスン15分前です。 エステ/エクステのお客様には、ご利用金額に応じて、次回使えるクーポンプレゼント！ ----------------------------- レッスンの空き状況は、コチラ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html レッスンのご予約は、１対１トークで簡単予約！ 友達追加ボタンで登録後、トークボタンからご予約ください。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら～♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

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