一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

こんにちわ。 調布国領ピラティススタジオ　Mermaid（ﾏｰﾒｲﾄﾞ）　です マーメイドは女性専用スタジオですが・・・男性も一緒にご参加頂けるクラスがあるのはご存知ですか？ ☆カップルピラティス☆ ご夫婦、彼氏、ご姉妹、親子で参加することが出来る、マーメイド唯一の男性参加可能クラスです “ピラティスは女性がする運動” そんなイメージを持たれがちですが・・・本来ピラティスには性別は関係ありません！！ むしろ元々ピラティスは、男性の為に誕生したものなのです （※次回、ピラティスの誕生と歴史についてお話しますね♪） しかし、ご夫婦、彼氏、またはご姉妹や親子で一緒にピラティスが出来る場はなかなか多くありません。 どうしても、女性専用のスタジオが多いんです マーメイドは女性の方に安心してピラティスを楽しめる環境をご提供したい気持ちと、男性にもピラティスの楽しさを知ってほしい気持ちから、このクラスを開講しました！！ 普段自分が通っているピラティスを、大事な人と分かち合いたい方も、これから一緒に何か運動を始めたい方にもオススメのクラスですヾ(＠°▽°＠)ﾉ 自分の大切な異性やご家族の筋力や運動神経って・・・たとえ長く一緒にいても、お互いになかなか知らない部分だったりしませんか？ そんな、お互いの新しい一面が知れるのも楽しみのひとつですよ また、男性参加可能なクラスとあって、ピラティスに加え、アウターマッスルを鍛える筋トレ運動も少し取り入れたりもしていますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ 頑張る女性の姿に男性がムキになったり、また、汗を流す男性のカッコいい姿につい見惚れたり・・・（笑） 女性専用スタジオ内に男性の笑い声も交じる、とっても楽しいクラスですよ レッスン内容をご紹介した記事はこちら 大切な愛する旦那様、彼氏と是非一度参加してみませんか？ 毎週　日曜日　午前１０時半～１１時半 受付：午前１０時１５分まで ご予約は、メールにてお願いします pilatesmermaid@mbr.nifty.com 当日のご連絡はお電話で承ります 042-444-2919