一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布国領　美ＢｏｄｙＳｔｕｄｉｏ　Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　杉崎です(*^_^*)　 明日４月１７日（日）　 １２：００　正恵　昼ピラティスクラス【残席２】 本日のマタニティさんのお楽しみ会、大成功でした～♪ ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。m(__)m ①鍼灸師まみこさんの東洋医学に基づいたプレママの体調管理についてのパネルディスカッション ②美里インストラクターのマタニティピラティスを応用した陣痛時の呼吸法 ③私、杉崎のひざ下アロマトリートメントで、むくみ軽減 などなど、みなさんのご協力で盛り沢山のお楽しみ会になりましたよ～♪ 次回は、アイシンククッキー講座を計画中ですが、日程は未定です。 楽しみに待っててくださいね。 LINE＠トークでご予約承ります。 LINE＠タイムラインで直前情報ゲットできます。 ４月１日から、新スケジュールになっています。 こちらにアップしてますよ～♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf 平日朝クラスは、１０時スタートです。 ９時５５分にいらしてくださいね。

ＰＣメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com

個人レッスン詳細はコチラ↓ http://ameblo.jp/pilatesmermaid/entry-12142942836.html メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Ｓｔｕｄｉｏからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919　杉崎