Beautyコアトレーニングクラス木曜日10時開講してま~す♪
調布狛江ピラティススタジオMermaidです(^_-)
Beautyコアトレーニングクラスは、毎週木曜日 10:00 スタート。
マットピラティスとバランスボールを融合させて、有酸素運動+体幹トレーニングを行っていきます。
エアロビクスの要素なんかも入ってきますよ。
楽しみながら、細いではなく、しなやかで、強い筋肉を作り、美しいボディラインを目指します。
担当するインストラクター美里は、ヨガ、ピラティス、エアロビクス、その他、沢山のトレーニングの有資格者で、経験豊富。
参加メンバーのカラダや動きを見て、メソッドをどんどん変化させていく美Body魔術師です。
○コアトレーニングクラス詳細はコチラ
http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/core/
○ホームページはコチラ↓
○スタジオの空き状況はコチラから
http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html
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1月24日 Beautyコアトレ【無料体験会】
★Beautyコアトレーニングクラス★
Beautyコアトレーニングクラス木曜日10時開講してま~す♪
第5週の金曜日の夜クラスは、コチラ~
Beautyコアトレーニング
【満員御礼】Beautyコアトレーニング、夜クラス~!!
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Beautyコアトレーニング
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2018年07月19日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 12:15 │Comments(0) │Beautyコアトレーニング
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