一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣:肩甲骨が柔軟に動けば、猫背が直り、ぺったんこお腹にスイッチオン♪

肩甲骨が柔軟に動けば、猫背が直り、ぺったんこお腹にスイッチオン♪

調布国領　美ＢｏｄｙＳｔｕｄｉｏ　Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　杉崎です(*^_^*)　本日１月２８日（木）１９時半・ピラティスクラス【残席２】ライントークで、ご予約お問合せ、承れます。

日本人は、肩甲骨が開いて上がりやすいんです。だから猫背になり、下腹が出やすいと言われてます。肩甲骨が柔軟に動けば、猫背が直り、ぺったんこお腹にスイッチオン♪ ピラティスメソッドで、寄せて下がった理想の肩甲骨作りましょう。続ければ続けるほど、よい結果がでますよ～♪ 初めての人もウエルカムよ～！

ライントークで、ご予約お問合せ、承れます。

フェイスブックメッセージでも承れます。 https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel ＰＣメールへのご予約は、pilatesmermaid@mbr.nifty.com

メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Ｓｔｕｄｉｏからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919　杉崎

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