たまりば

  健康・ダイエット 健康・ダイエット  調布市 調布市

【無料体験会】セラバンドで肩関節を緩めるピラティスレッスン

調布国領狛江ピラティススタジオMermaid、

平日夜クラス担当インストラクターAkieです(*^_^*)

 

朝晩、秋めいてきましたが、日中は気温があがり、急激に蒸し暑くなる日もあり、湿度の乱高下は、骨にも、自律神経にも影響します。

なので~、秋の姿勢矯正ピラティスクラスのテーマは、【セラバンドを使って肩周りをより動かす】です!!

10月22日(火祝) 17:00 スタート 60分無料体験会 開催します!!


肩甲骨まわりの筋膜をはがし、肩関節の動きをなめらかにしていきましょう。

レッスン中の秋aromaは、ホルモンバランスを整える香りのブレンドを考えています。
【無料体験会】セラバンドで肩関節を緩めるピラティスレッスン 心身を整えるクラス目指してます!

 

Akie

 

体験ご予約は、HPから、ライン、メール、お電話で、お気軽に~

http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/

 




  • 同じカテゴリー(ピラティス)の記事画像
    ピラティスで、内臓本来の働きを取り戻しましょう
    ピラティスの歴史を知って、もっとピラティスを好きになりましょう
    ~夜ピラティスご体験のお客様の声~
    週1は、必ずカラダを意識的に動かしましょう~♪
    お腹ぽっこり解消ピラティス
    脳が疲れている時は、カラダを動かしてみよう~♪
    同じカテゴリー(ピラティス)の記事
     ピラティスで、内臓本来の働きを取り戻しましょう (2019-12-02 12:30)
     ピラティスの歴史を知って、もっとピラティスを好きになりましょう (2019-11-21 12:20)
     ~夜ピラティスご体験のお客様の声~ (2019-11-13 18:00)
     週1は、必ずカラダを意識的に動かしましょう~♪ (2019-10-16 18:00)
     寝て、疲れがとれるのは、20歳までなのよね~ (2019-09-17 12:15)
     Aroma姿勢矯正ピラティスクラスは、金曜日19:30スタート (2019-06-20 08:55)

    2019年10月20日 Posted by調布国領狛江★未来のカラダのために★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 08:27 │Comments(0)ピラティスお知らせ

    ※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
    上の画像に書かれている文字を入力して下さい
     
    <ご注意>
    書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

    削除
    【無料体験会】セラバンドで肩関節を緩めるピラティスレッスン
      コメント(0)