一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布国領　美ＢｏｄｙＳｔｕｄｉｏ　Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　杉崎です(*^_^*)　 明日１月３０日（土） 10：30・朝ピラティスクラス【満席】、 正午・昼ピラティスクラス【残席２】

ライントークで、ご予約お問合せ承れます。

インナーマッスルを鍛え、リンパを流して、抵抗力をあげて毎日元気に活動しましょう～♪ 大雪等で、交通機関がマヒした場合は、休講となる可能性もあります。 その際には、ライン、ＦＢ、ブログで、通知いたします。 初めての人もウエルカムよ～！

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フェイスブックメッセージでも承れます。 https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel ＰＣメールへのご予約は、pilatesmermaid@mbr.nifty.com

クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf 個人レッスン詳細はコチラ↓ http://pilatesmermaid.tamaliver.jp/e417354.html

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