一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布国領　美ＢｏｄｙＳｔｕｄｉｏ　Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　杉崎です(*^_^*)　 明日３月２１日（月）　 １０時半・真奈朝ピラティスクラス【残席５】　 １９時半・ゆかなストレッチクラス【残席５】　 LINE＠トークでご予約承ります。 LINE＠タイムラインで直前情報ゲットできます。 ピラティスサークルの魔術師と私が勝手に名づけている真奈先生のサークルメソッドは、本当にきつい！ ６０分のレッスンがこんなに長いと感じたの初めて！ いつもと同じエクササイズなのに、サークルを使うと全然違う！ インナーマッスルがプルプルするのがよくわかります！ 回数券ご購入の方に、バスソルト、アロマ石鹸、ルームミスト、フラワーオイルのセットをプレゼント中♪ ～3月31日までなら、お一人何回でもＯＫ～ LINE＠トークでご予約承ります。 LINE＠タイムラインで直前情報ゲットできます。

フェイスブックメッセージでも承れます。

https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel

ＰＣメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com

クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

個人レッスン詳細はコチラ↓ http://ameblo.jp/pilatesmermaid/entry-12137382055.html

メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Ｓｔｕｄｉｏからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919　杉崎