一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

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調布国領　ピラティススタジオ Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　杉崎です 日曜日の朝、１０時半は、毎週、にぎやかなカップルピラティスクラス ボディバランスを整える、 持久力をつける　 疲れにくいカラダと 強いメンタルを作りましょう 奥様を意識してがんばりすぎる旦那様 シラ～とマイペースでがんばる奥様 毎度のことながら、カップルピラティスは、なごやかな空気がスタジオいっぱいに広がります 午前中のピラティスで、心もカラダも軽く活動でき、一日が充実して、楽しい日曜日になるそうです 【カップル】ピラティスクラス 日曜日　10時半～11時半 初回体験　１６２０円／1人 当日１回券　２１６０円／1人 １０回券　１６２００円（全クラス共通） 【プライベート　ペアレッスン】お子様連れＯＫ 土曜日　９時～１０時 日曜日　正午～13時 お電話・メールにてご予約ください 042-444-2919 pilatesmermaid@mbr.nifty.com